پکیج آموزش پیلاتس (Pilates)

پکیج آموزش پیلاتس (Pilates)

شخصی درسال 1900 میلادی بنام جوزف پیلاتس این ورزش راابداع کرد که با هدف هماهنگی بین روح و جسم و درگیرکننده اعضای کل بدن با یکدیگر و تنظیم تنفس عمیق برای استفاده بهینه در ورزش می باشد.
امروزه غیراز افراد معمولی و سالم درباشگاه ها در بیمارستان ها و مراکز توانبخشی نیز این ورزش مورد استفاده قرارگیرد.



برای شرکت در کلاس های پیلاتس مطالعه درمورد مربی و تجهیزات باشگاه را نباید از یاد برد چون تمرین نزد مربی با کفایت تاثیر بسزایی در فراگیری این رشته ورزشی خواهد داشت. تمرینات پیلاتس برای هرشخص از نظرسن. تنفس و قدرت بدنی می تواند متفاوت باشد و مربی پیلاتس برنامه های مختلفی رابرای شاگردان خود پیشنهاد می دهد. در تمرینات می توان از توپ. وزنه دستی. حلقه و.. در باشگاه یا درمنزل استفاده نمود وبااستفاده از لباس راحت و پای برهنه و یا جوراب و خودداری از لباس های خیلی گشاد می توان به نتیجه مطلوب رسید.



در محتوای محصولات فروشگاه خواهید دید که چطور پیلاتس را از مبتدی تا حرفه ای انجام دهید این محصول کاملترین آموزش پیلاتس و باحداکثر کیفیت واز اساتید مختلف تهیه گردیده است. پیلاتس را با اساتید جهانی این رشته بیاموزید.



این مجموعه با کیفیت نزدیک به HD  و در 10 دی وی دی می باشد.

     3000  تومان

برچسب ها: خرید سی دی پیلاتس ، خرید پستی سی دی پیلاتس ، فیلم آموزش پیلاتس به صورت کامل-Pilates ، آموزش جامع پیلاتس فارسی ، فروشگاه سی دی و دی وی دی پیلاتس ، فروش سی دی آموزش کامل پیلاتس ، سی دی آموزش پیلاتس ،

› نویسنده : مربی فنی  › تاریخ : 1394/06/27